导语：在每年的5月份 ，很多城市的天气已经开始回温了 ，大家可以穿轻便的衣服了 。有些朋友想了解更多关于5月的知识，那么 ，下面就来说说 ，5月是仲夏吗？5月份是属于仲夏吗？5月份吃的水果推荐，不清楚的小伙伴们要注意了 ，以下是重点内容 ，走过不要错过 。
5月是仲夏吗
5月是仲夏。仲夏在古语中有：孟 、仲 、季指代之一、第二 、最后；或者也有用伯 、仲、叔的 。所以，仲即为第二的意思 ，而仲夏就是指夏天的第二个月 。一般来说 ，是指农历五月份。
在农历中，一年十二个月依次为：孟春 、仲春 、季春，孟夏、仲夏 、季夏 ，孟秋 、仲秋、季秋 ，孟冬、仲冬 、季冬 。
《书·尧典》：“日永星火，以正仲夏 。”《北齐书·方伎传·宋景业》：“还至并 ， 显祖 令 景业 筮 ，遇《乾》之《鼎》。景业曰：‘《乾》为君，天也 。《易》曰：“时乘六龙以御天 。 ”《鼎》 ，五月卦也。宜以仲夏吉辰御天受禅。’ ” 清洪升《长生殿·闻乐》：“呀 ，时当仲夏，为何这般寒冷 。”王西彦《乡下朋友》：“于一个仲夏的早晨 ，坐上一辆驶往数百里外的小城镇的长途汽车 。 ”
仲夏介绍
仲夏 ，又称皋月(见一月“陬月 ”。皋，同高 。谓五月阴生 ，欲自下而上 ，故称皋月) 、蒲月(旧俗于端午悬菖蒲于门，并用以浸酒，谓可辟邪 ，故称蒲月 ，又称蒲节)、榴月(因五月榴花盛开而来 。韩愈《题张十一旅舍三咏》诗云：“五月榴花照眼明，枝间时见子初成。”) 、恶月(古代迷信对五月之称 。《太平御览》二二东汉董勋《问礼俗》：“五月俗称恶月 。 ”) 、午月(见一月“寅月 ”)、建午(见一月“建寅”) 、仲夏(见一月“孟春 ”) 、中夏(即仲夏。中 ，读如仲 。再见一月“首春 ”)、蒲节(见 “蒲月”) 、小刑(《淮南子·天文训》：“阴生于午 ，故五月为小刑 。”午，通五) 、鸣蜩(《诗·七月》有“五月鸣蜩 ”之语)、蕤宾(见一月“太簇 ”)等。
如果一年时间均匀分成4个阶段：春夏秋冬 ，那么夏就是正午太阳最直射我们头顶的前和后一共那1/4年 ，如果把夏分成三个均匀的段，那么孟夏 ，仲夏 ，季夏就是这三个段按时间先后的名称，所以仲夏就是盛夏 。盛夏 ，就是最夏天的意思 。孟是老大 ，仲是老二，季是老三的古代称呼。明袁可立《甲子仲夏登署中楼观海市》：“仲夏念一日，偶登署中楼 ，推窗北眺 ，于平日沧茫浩渺间俨然见一雄城在焉。”
如果按公历，大概孟夏是5月 ，仲夏是6月 ，季夏是7月 。因为夏至那一天太阳最直射我们头顶，夏至总在公历6月21日或者22日 ，所以公历6月为仲夏 。但是在地球北半球 ，最热的月份是7月，并非仲夏 ，这可以这样理解 ，用火加热水，并非火更大的时候 ，水最热 ，因为可以有这种情况：火虽然在减小，但是水的温度仍然在上升。
5月份吃的水果
1 、番石榴
番石榴是更佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高 ，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克 ，还有丰富的维生素A 、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙 、磷 、铁等人体必须的微量元素 。它还富含蛋白质和脂质，能补充热量 。常吃能抗老化 ，排出体内毒素、促进新陈代谢 、调理生理机能。
2 、芒果
芒果果实营养价值极高 ，维生素A含量高达%，比杏子还要多出1倍 。维生素C的含量也超过橘子、草莓 。芒果含有糖 、蛋白质及钙 、磷、铁等营养成分 ，均为人体所必需。
3 、樱桃
樱桃“先百果而熟 ” ，富含碳水化合物 、蛋白质，也含有钙、磷 、铁和多种维生素 。尤其是铁的含量 ，每百克高达6~8毫克 ，比苹果 、桔子、梨高20~30倍，维生素A的含量比苹果、桔子 、葡萄高4~5倍 ，食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效 。
4 、桑葚
桑椹又名桑果 ，早在两千多年前桑椹已是中国皇帝御用的补品。它含有丰富的活性蛋白、维生素A原 、B1 、B2、PP及C 、氨基酸 、苹果酸、琥珀酸 、酒石酸 、胡萝卜素、矿物质钙 、磷 、铁、铜、锌等成分营养，被誉为“二十一世纪的更佳保健果品 ” 。常吃桑椹能提高人体免疫力，具有延缓衰老 、美容养颜的功效 。
5 、荔枝
荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖 ，总糖量在70%以上 ，列居多种水果的首位，具有补充能量 、增加营养的作用。研究证明 ，荔枝对大脑组织有补养作用 ，能明显改善失眠 、健忘、神疲等症。还能增强免疫功能，一直被视为珍贵的滋补品 。
