很快的，2023年只剩下不到一个月了 ，2024年的脚步越来越近 ，元旦过后，我们就会迎来2024年的之一个节气，也是传统二十四节气中 ，第二十三个节气——小寒 。2024年的小寒正好是1月6日 。一般情况下 ，小寒都会比大寒更冷。
2024年什么时候小寒
小寒是冬季的第五个节气，当太阳黄经到达285度的时候 ，也就是2024年1月6日这天 ，小寒就准时来临了。小寒代表着我们即将进入一年中最寒冷的日子 。对小寒节气名字的由来，《月令七十二候集解》中解释：“十二月节 ，月初寒尚小 ，故云，月半则大矣 。 ”小寒节气的由来已久 ，对于日常生活及农事活动都有很大的作用。
为什么小寒比大寒冷
单单看字面上的意思 ，有些人会以为大寒比小寒冷，其实在一般情况下 ，小寒反而比大寒还冷 。小寒上一个节气“冬至 ” ，地面得到的太阳热量最少，但土壤深层还有一些热量可以向上散发，所以冬至并不是全年最冷的时候 。到了小寒 ，土壤深层的热量散失到了更底点 ，尽管白天稍长，太阳的光 、热略有增加 ，但实际这是最入不敷出的时期 ，于是成为全年最冷的时节。从冬至开始起的计算寒天的“九九”，“三九”是最冷的时段 ，也总在落在小寒节气内 。《全宋词》中有无名氏的词句“小寒时节 ，正同云暮惨，劲风朝烈 ” ，正是写小寒之冷 。大多数情况下 ，小寒都比大寒要冷。
小寒泡脚养生
冬季的时候，很多人都喜欢泡脚养生 。中医认为 ，“血遇寒则凝 ” ，所以小寒养生做好驱寒非常重要 。很多人在这个时候最明显的感觉就是脚凉，即所谓寒从脚下起。所以更好的办法就是用中药泡脚，可以用当归 、红花、鸡血藤等中药材放于锅中 ，煮成水 ，每天倒入温水中泡脚使用 。泡脚之后可以用5分钟揉搓足心涌泉穴，可以收到较好的驱寒效果 ，还可以促进睡眠 。泡脚要注意时长 ，平时泡脚的话，可以控制在半个小时左右。
