插柳条
安徽北部的清明节孩子们最喜欢的就是插柳条 ，把折来的柳枝插在家里所有门的两旁 ，还有最最喜欢的就是碰鸡蛋了，孩子们从家里拿出来鸡蛋(也有鸭蛋、鹅蛋) ，在学校里握着去碰 ，看谁的坚硬 。当然,有的会使坏，里面挖空后放上石头 。
清明节是我国民间重要的传统节日 ，是重要的“八节”(上元 、清明 、立夏、端午 、中元 、中秋、冬至和除夕)之一。一般是在公历的四月五号 ，但其节期很长，有十日前八日后及十日前十日后两种说法，这近二十天内均属清明节 。寒食节习俗 ，有上坟 、效游 、斗鸡子、荡秋千、打毯 、牵钩(拔河)等 。
放风筝
放风筝清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里 ，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为 。他们认为放风筝可以放走自己的秽气 。所以很多人在清明节放风筝时 ，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上 ，等风筝放高时，就剪断风筝线 ，让纸鸢随风飘逝 ，象征着自己的疾病 、秽气都让风筝带走了。
扫墓祭祖
中国历史上，寒食禁火 ，祭奠先人 ，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗 。铲除杂草 ，放上供品 ，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花 ，以寄托对先人的怀念 。
植树
清明前后 ，春阳照临，春雨飞洒 ，种植树苗成活率高 ，成长快。因此，自古以来 ，我国就有清明植树的习惯 。有人还把清明节叫做“植树节 ” 。植树风俗一直流传至今。
蹴鞠
鞠是一种皮球 ，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧 。蹴鞠 ，就是用足去踢球 。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的 ，最初目的是用来训练武士 。
拔河
早期叫“牵钩 ”“钩强”，唐朝始叫“拔河 ” 。它发明于春秋后期 ，开始盛行于军中 ，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛 。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分 。
蚕花会
“蚕花会 ”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间 ，梧桐、乌镇 、崇福 、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海,活动频繁 ，有迎蚕神、摇快船 、闹台阁 、拜香凳、打拳 、龙灯 、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行 ，极具水乡特色 。
食青团
青团是清明节前的传统美食 ，这个风俗可以追溯到两千多年前的周朝 。据《周礼》记载，当时有法律要求平民停止做饭 ，那就是“寒食三日”。寒食之间规定是为明前一 、二天 。
馓子
清明节北方地区有吃馓子的风俗 ，馓子是油炸的食物，看起来金黄金黄的 ，并且吃起来很酥脆 ，另外，“馓 ”和“散 ”是谐音 ，吃馓子也就寓意着把不好的东西都散去了 ，当霉运散走，剩下来的就是顺顺利利 。
折柳赠别
杨柳是春天的标志，在春风中摇曳的杨柳 ，总能给人一种欣欣向荣 、朝气蓬勃的感觉。自汉朝以来 ，人们就逐渐形成了折柳赠别的习俗，借此互祝平安 ，因“柳”与“留”谐音 ，所以也取恋恋不舍、尽情挽留之意 。同时希望离别的亲友，到了他乡也如离枝的柳条 ，能够很快地生根发芽 ，随处存活，这些都寄托着对亲友的美好祝福之情 。
打马球
清明节的习俗是丰富有趣的 ，除了讲究禁火、扫墓,还有踏青 、荡秋千 、蹴鞠、打马球 、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火 ，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动 ，以锻炼身体 。因此 ，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日 。
子推馍
“子推馍 ” ，又称老馍馍 ，类似古代武将的头盔，重约250—500克。里面包鸡蛋或红枣 ，上面有顶子 。顶子四周贴面花 。面花是面塑的小馍 ，形状有燕 、虫、蛇 、兔或文房四宝。
清明饭
清明饭顾名思义就是在清明节的时候吃的饭，清明饭是由各种可以食用的青草药 *** 而成的。一般常用的青草药有荠菜 、枸杞叶、艾草 、麻叶 、鸡矢藤、白公翁等等 ，将这些青草药洗净煮熟之后与糯米红糖等一起捏成饭团 ，最后蒸熟即可 。
注：以上内容根据民间传说整理，仅供娱乐参考 ，不做任何用途和决策 ，切勿迷信 。
