导语：在我国 ，小寒代表开始进入一年中最寒冷的日子。寒从脚起,所以大家在小寒时节要注意防寒保暖 ，特别是注意脚部的保暖 。那么2024小寒是哪天几点几分？2024年小寒时间是哪一天？2024小寒宜什么？忌讳什么？快来看看吧 。
2024年农历几号小寒
2024年小寒具体时间：1月6日22点54分，十一月廿五 ，星期六。
小寒时节 ，太阳黄经为285°；于每年公历1月5-7日交节 。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒 、小暑 、大暑及处暑一样 ，都是表示气温冷暖变化的节气 。小寒节气的特点就是寒冷 ，但是却还没有冷到极致。
冬至之后，冷空气频繁南下 ，气温持续降低 ，温度在一年的小寒、大寒之际降到更低。民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖” ，这说明了小寒节气的寒冷程度 。小寒时节 ，太阳直射点还在南半球，北半球的热量还处于散失的状态 ，白天吸收的热量还是少于夜晚释放的热量 ，因此北半球的气温还在持续降低 。
2024年1月6日小寒当天送葬好吗
2024年小寒宜：会亲友,纳采,进人口,修造,动土,竖柱,上梁,祭祀,开光,塑绘,祈福,斋醮,嫁娶,安床,移徙,入宅,安香,纳畜
2024年小寒忌：出行,治病,安葬,开市
从老黄历查询来看，今日小寒不是送葬的吉日。
小寒节气注意事项
防冻疮
小寒节气是“三九 ”中最冷的时间段 ，好多读者这个时候担心冻疮又准时来“报到 ” 。特别是有些女孩子 ，长得俊俏，身材苗条，可是一双手儿伸出来 ，像细长的胡萝卜 ，又红又肿！
民间常用生姜 、雪水 、冰块搓手，用辣椒水涂抹等 *** 来防治冻疮 ，促进手部血液流通 ，加速血液循环 。南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍说，这些 *** 仅仅能起一个预防冻疮的作用 ，并不能治疗冻疮。如果使用不当 ，还会导致冻疮的产生，可能还会引起皮肤溃烂 ，导致更严重的病情 。
还有泡温水的 *** 可以锻炼血管的收缩和扩张功能 ，但只适用于冻疮形成前，减少发生几率 ，对已形成的冻疮是没有治疗功效的 ，甚至会加剧肿胀等症状 。
练三九
时间宜晚不宜早：小寒节气区间内，早晨锻炼更好待日出以后再进行，因日出后温度上升 ，空气中的污染物也有所减少 ，还有日光浴的作用，以免受寒。
运动量宜小不宜大：每次锻炼时运动量应由小到大 ，逐渐增加 ，不要骤然进行剧烈运动，以免发生意外 。在锻炼前一定要做好充分准备活动 。因冬季气温低 ，血流缓慢 ，肌肉、关节及韧带的弹性和灵活性降低，极易发生运动损伤。运动量不宜大 ，可进行太极拳、健步走 、体操等运动锻炼 。
吸气宜鼻不宜口 。运动换气宜采取鼻吸口呼的呼吸方式 ，因为用鼻腔吸气对空气有加湿加温作用，还能有助于防灰尘和细菌对呼吸道起保护作用。此外 ，冬季锻炼应根据当日的天气情况选择运动方式与地点 ，要避免在风 、大雪、大雾 、大寒中锻炼，上述天气时应在室内进行锻炼。
以上是小编整理的2024年农历几号小寒 、2024年1月6日小寒当天送葬好吗的相关内容，希望对大家有帮助 。
