冬至不是冬天的开始，只是冬季的六个节气中的第四个 ，而立冬才是冬天的开始。立冬 ，二十四节气之一，是季节类节气 ，表示自此进入了冬季 ，意味着风雨、干湿 、光照 、气温等，处于转折点上，开始从秋季向冬季气候过渡 。
冬至节气是二十四节气中之一个确立的 ，有数九、冬节 、长至节等别称 ，在我国的历史有接近3000年的历史，是中华名族宝贵的非物质文化遗产 ，在北方地区有“冬至大如年”的说法 ，冬至还是全年中白昼最短 、夜晚最长的一天 。
冬至被视为冬季的大节日，在民间有“冬至大如年 ”的讲法 ，所以古人称冬至为“亚岁 ”或“小年” 。冬至这天太阳直射地面的位置到达一年的最南端 ，太阳几乎直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜 ；因此 ，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天 ，并且越往北白昼越短 。冬至以后，天气会逐渐变冷 ，随着气温的下降 ，大家要注意保暖防寒 。
