冬至是我们传统文化中比较重要的一个节气，古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生 ，日南至 ，日短之至，日影长之至 ，故曰“冬至”。冬至大如年 ，冬至有很多的传统习俗，我们接下来就具体了解一下吧。
一、冬至的禁忌
忌出远门
其一 ，冬至这天白天最短 ，黑夜最长，如果白天出远门的话 ，预示着要摸黑回家 ，古人出于对黑暗的恐惧，因此不提倡出门；其二 ，冬至这天也是团圆 、祭祖的日子 ，因此都会选择留在家中，出远门可能会遇到不好的事情 。
忌回娘家
冬至在以前就是新年之一天，相当于现在的大年初一 ，因此就有了回娘家的禁忌 。按照习俗 ，要等到正月初二或初三的时候，才是回娘家的日子。
忌熬夜
在古代很注重阴阳调和 ，而冬至这一天则被认为是阴气很重的一天 ，如果这一天熬夜，会导致阴阳失衡 。尤其是老人和孩子 ，本身阳气不足 ，更忌讳熬夜了 。
忌婚嫁
因为冬至前一天是四离日，所谓四离日指的就是指春分 、秋分、夏至 、冬至的前一天 ，传统习俗中认为在此时结婚不吉利。通常在古代婚嫁都是要选择黄道吉日的 ，如果日子选的好，那么以后的生活才会顺风顺水 。
二 、冬至的饮食习俗
冬至南北习俗的差异主要体现在吃的东西不同 。在北方自然要吃饺子 ，俗话说“冬至饺子夏至面 ” ，而南方则讲究吃汤圆，汤圆又叫“冬至团 ”，俗话说“冬至大如年 ，吃了汤圆大一岁”。
冬至的来临意味着年关将近 ，希望每个人都可以在新的一年心想事成，吉祥如意 。
