2024年立秋是8月7日8点9分1秒 ，星期三 ，农历七月初四 。立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段 ，尚未出暑 ，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热 。所谓“热在三伏 ” ，又有“秋后一伏 ”之说 ，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏 ”的推算 *** ，“立秋 ”这天往往还处在中伏期间 ，也就是说 ，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后 。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气 。
立秋习俗
立秋的主要习俗有：立秋节、摸秋 、秋忙会 、贴秋膘等。立秋节，也称七月节 。时间在公历每年8月7日或8日开始 。民国以来 ，在广大农村中 ，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新 、奠祖的风俗 。又有在立秋前一日 ，陈冰瓜 ，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗 。
摸秋 ，夏历八月十五日 ，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下 ，到田野瓜架 、豆棚下 ，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。
贴秋膘 ，民间流行在立秋这天以悬秤称人 ，将体重与立夏时对比 。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单 ，两三个月下来 ，体重大都要减少一点 。秋风一起，胃口大开 ，想吃点好的 ，增加一点营养，补偿夏天的损失 ，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉 ，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘 ”。
